วันอาทิตย์ที่ 18 มีนาคม พ.ศ. 2555

เพิ่มกำลังใจ...ให้ตัวเองและผู้อื่น..

สวัสดีค่ะ..นานมากที่ไม่ได้อัพเดตงานเขียน..แต่ก็ยังเลือกของเดิมๆออกมาแชร์อยู่บ่อยๆ
วันนี้เลือกมาที่ สโลว์ไลฟ์ ..เพราะมันไม่วิชาการมากจน..ทั้งคุณและตัวอ้อนเอง..แอบเบื่อ!!! (ใครบอก.รู้ก็และกัน!)...วันนี้จัหนังสือ..ไว้ในมือเล่มนึง...ชื่อเรื่อง องศาที่ 361 จากผู้เขียนที่ใช้นามปากกาว่า " ผมอยู่ข้างหลังคุณ "(เหมือนจะคุ้นๆไหม..หรือว่าเคยอ่าน...อ่ะนะ..เล่าให้คนอื่นเค้าฟังบ้างไรบ้าง..เห๊อะ)

เข้าเรื่องดีกว่า..เค้าบอกว่า โลกภายในตัวเรา..สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ตั้งแต่เล็กจนโต..ใช่ว่าคนที่ถูกเลี้ยงดูมาแบบไม่มีความสุขตั้งแต่เด็ก..แล้วจะต้องมีโลกที่ทุกข์ระทมตลอดไป..ใช่ว่า..แกนโลกกำหนดให้ชีวิตเราหมุนซ้าย..แล้วเราต้องหมุนซ้าย..ชั่วชีวิต..

นั่นสิเนอะ..อย่าไปยึดติดหรือฝังใจว่า..อะไรเปลี่ยนแปลงไม่ได้..อ้อนไม่เชื่อ..และไม่เคยเชื่อเลย..

เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นแม้เพียงหนึ่งเปอร์เซ็นต์ จงอย่าตำหนิที่การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นน้อยนิด อย่าตำหนิและมองในส่วนที่ยังไม่ได้ทำ แต่ จงให้ หนึ่งเปอร์เซ็นต์นั้น เป็นพลังในทางบวก ที่คอยผลักดันให้เราเดินไปข้างหน้า...ลองดูตัวอย่างที่เค้าให้..เช่น

จากเดิม เคยหกล้ม สิบครั้ง วันนี้หกล้ม เก้า ครั้ง
สิ่งที่ควรทำคือ ชืนชม ที่หกล้มน้อยลง ไม่ใช่ตำหนิที่ยังหกล้มอยู่

คุณเห็นอะไร..หรือรู้สึกอะไรมั๊ย...พลังทางบวก..เป็นแรงผลักดันให้การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นสำเร็จ และเป็นสิ่งสำคัญที่คนมักมองข้าม..ถ้าเราสามารถดึงพลังทางบวกออกมาใช้ได้..แน่นอนว่าเราทุกคนสามารถเปลี่ยนแปลง..~

เราสามารถเปลี่ยนแปลงแกนโลกของตัวเอง เปลี่ยนชีวิตของตนเอง ได้...
คุณจะรู้จักว่าตัวเองมีคุณค่า..ก็ต่อเมื่อคุณสัมผัสได้ถึง ความรู้สึกมีคุณค่าในตนเอง

อย่าให้คุณค่าในตัวคุณถูกตัดสิน..จากคนอื่น

ลองเริ่มต้น หันกลับมาให้กำลังใจตัวเองบ้างยามหกล้ม ชื่นชมตัวเองบ้างยามเริ่มต้นทำอะไรดีๆ
ลองเริ่มต้นรักตัวเองให้มากขึ้นแล้วเราจะพบว่า ..เราทุกคนล้วนมีความงดงามอยู่ภายในตนเอง

........ลาไปก่อนค่ะ..จนกว่าจะพบกัน.....

                                                                                           Dr. Aonarin 19/3/55

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น